Scarica Libri PDF Scarica Libri EPUB Titolo: Ginnastica da scrivania. Esercizi per combattere la vita sedentaria Autore: Carlotta Bizzarri Editore: Demetra Pagine: Anno edizione: 2012 EAN: 9788844045142 Ecco una guida illustrata che vi aiuterà a definire esercizi e programmi di allenamento in base alle vostre esigenze personali. Per tutte le ore che passate in ufficio, davanti alla scrivania. La ginnastica da scrivania, grazie a una serie di esercizi di posturale e potenziamento muscolare da svolgere in ufficio durante break o pause pranzo, consente di riprendere il contatto con il proprio corpo, correggere eventuali errori di postura, rilassare e sciogliere i muscoli per mantenersi sempre in forma.
Scarica Libri PDF Scarica Libri EPUB Titolo: Ginnastica e giochi per l'anziano Autore: Renate Beyschlag Editore: Armando Editore Pagine: Anno edizione: 1996 EAN: 9788871445809 Attività per la mente. Fondamentale per l’anziano è fare esercizi che attivano le capacità intellettive e operative mentali, pensare capire e ricordare.Attività per la mente. Fondamentale per l’anziano è fare esercizi che attivano le capacità intellettive e operative mentali, pensare capire e ricordare.
Scarica Libri PDF Scarica Libri EPUB Titolo: Ginnastica posturale. Respirazione, schiena, bacino, collo, esercizi Autore: Luigi Ceragioli Editore: Demetra Pagine: Anno edizione: 2011 EAN: 9788844039752 La prima parte del volume è dedicata alla perfetta macchina che è il nostro corpo se correttamente utilizzato: schiena, bacino, collo, pesi e leve, ma anche analisi del movimento e interpretazione del dolore come segnale d'allarme. La seconda parte è invece interamente occupata da un vero e proprio corso di ginnastica posturale: abbigliamento, respirazione e soprattutto gli esercizi da eseguire, suddivisi per le diverse zone solitamente dolenti: cervicale, dorsale, lombare.
Scarica Libri PDF Scarica Libri EPUB Titolo: Ginnastica vertebrale antalgica Autore: Paolo G. Cabella Editore: Liberodiscrivere edizioni Pagine: Anno edizione: 2012 EAN: 9788873883821 Avere mal di schiena o comunque un malessere più o meno diffuso nella porzione posteriore del corpo è diventata una specie di consuetudine, una cosa quasi inevitabile, si potrebbe dire addirittura "normale". Finiamo, in genere, per non farci più caso almeno fino a quando il dolore non si fa più intenso obbligandoci a rallentare il ritmo della nostra vita, o non ci costringe immobili a letto.
Scarica Libri PDF Scarica Libri EPUB Titolo: Ginnastiche cinesi Qigong Autore: Lucio Sotte Editore: CEA Pagine: Anno edizione: 2004 EAN: 9788808086853 Lucio Sotte. Questo volume è dedicato alla presentazione del “Volo della Fenice”: il protocollo di ginnastica cinese messo a punto per i Corsi della Scuola di Ginnastiche cinesi Qigong è un libro di Lucio Sotte pubblicato da CEA : acquista su IBS a 28.
Scarica Libri PDF Scarica Libri EPUB Titolo: Gino Brogi. Opere dal 1963 al 1973 Autore: Marcello Azolini,Fortunato Bellonzi,Mario De Micheli Editore: Firenzelibri Pagine: Anno edizione: 1970 EAN: 9788876221064 Acquista online il libro Gino Brogi. Opere dal 1963 al 1973 di Marcello Azolini, Fortunato Bellonzi, Surrealismo e movimenti artistici dal 1900 Gino Brogi. Opere dal 1963 al 1973, Libro di Marcello Azolini, Fortunato Bellonzi.
Scarica Libri PDF Scarica Libri EPUB Titolo: Gino Delfino e la musica del mare Autore: Elena Giorgio Editore: Ape Junior Pagine: Anno edizione: 2012 EAN: 9788861885424 Attraverso l'apertura a fisarmonica, i bambini potranno divertirsi un mondo a seguire le storie di Gino Delfino, accompagnate da illustrazioni semplici e coloratissime, ambientate nel mare. Età di lettura: da 1 anno. Totale aggiornato: 3304 covers è Lista 1 / Lista 2 / Lista 3 / Lista 4 / Lista 5 / Lista 6 è Indice.