Scarica Libri PDF Scarica Libri EPUB Titolo: Dimmi cosa mangi... Autore: Laura Pirott Editore: Paoline Editoriale Libri Pagine: Anno edizione: 2015 EAN: 9788831545808 Una sana ed equilibrata alimentazione dona armonia alla persona e mantiene in buona salute fisica, psicologica e spirituale. Occorre quindi essere responsabili di quanto, come e che cosa si mangia: gli eccessi non procurano né benessere né serenità. L'autodisciplina e la conoscenza dei valori nutritivi degli alimenti sono indispensabili per vivere sani, per avere un aspetto piacevole e buone relazioni con gli altri.
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