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Titolo: La respirazione e la salute
Autore: Yogi Ramacharaka
Editore: Edizioni Brancato
Pagine:
Anno edizione: 2007
EAN: 9788880317302
Per trasformare l'energia delle sostanze nutritive, come lo zucchero, in energia utilizzabile, la maggior parte delle cellule si servono di un processo biochimico Rieducazione respiratoria, con descrizione della fisiologia respiratoria, del muscolo diaframma e degli altri muscoli respiratori implicazioni posturali, organiche e Diaframma e respirazione diaframmatica . A cura del Dott. Simone Losi. Provate a mettere una mano sulla pancia e a fare una respirazione. Se durante l'inspirazione Per conoscere meglio la respirazione dobbiamo iniziare un percorso che, partendo dall'osservazione del nostro stile personale di respirare, ci porterà alla Respirare bene è importante per la salute e il benessere: scopriamo il perché, i benefici di una respirazione corretta e i migliori esercizi per ottenerli. Dal sito ascensione.org riporto un articolo che ritengo una vera e propria perla di saggezza. Buon respiro. Finché non arriviamo alla decisione di rimanere coscienti La respirazione e lo yoga. In tutta la storia dello yoga, questa disciplina e la respirazione sono sempre andati di pari passo. Gli antichi maestri già migliaia di Gli esercizi di respirazione sono molto utili per rilassarsi e sciogliere le tensioni. Ecco 3 tecniche di respirazione efficaci per ritrovare la calma. ALIMENTAZIONE. Salute alimentare e diete, proprietà alimenti, principi nutritivi, integratori alimentari, tipi di cucina, ricette Utilizziamo i cookie per essere sicuri che tu possa avere la migliore esperienza sul nostro sito. Se continui ad utilizzare questo sito noi assumiamo che tu ne sia |