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Yoga. Filosofia, esercizi, alimentazione, respirazione

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Titolo: Yoga. Filosofia, esercizi, alimentazione, respirazione

Autore: Salvatore Compagnino,Dario Martinelli

Editore: Demetra

Pagine:

Anno edizione: 2012

EAN: 9788844045128

Un agevole manuale per atleti che vogliono ritemprarsi ma anche per impiegati alla ricerca di una pausa dallo stress psicologico che li aiuti a mantenere tonicità e concentrazione, il volume introduce all'arte dello yoga con grande chiarezza espositiva e ricchezza di suggestioni.



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